Crossfit kids

Pourquoi les kids ?

Le CrossFit se pratique à tout âge… y compris chez les enfants!

Non seulement, cela leur permettra d’apprendre de nouveaux mouvements et les techniques du CrossFit, mais également à travailler en groupe, gagner en confiance et en coordination. C’est un sport qui peut se pratiquer comme sport principal mais également afin d’acquérir de meilleures performances dans un autre sport ou de s’entraîner entre les saisons.
Le point le plus important, est avant tout de pratiquer tout cela avec le sourire et c’est pour cela que nos coachs veillent à ce que la bonne humeur soit présente durant chaque classe!

Logo Crossfit Kids

À quel âge commencer?

Nous proposons des classes dès l’âge de 3 ans, jusqu’à l’âge de 16 ans.

3 catégories différentes sont mises en place afin de permettre à chacun de s’amuser et de progresser à son rythme. Les âges indiqués peuvent varier en fonction du niveau de chacun. Passés l’âge de 16 ans, les ados peuvent rejoindre les classes adultes où le coach veille évidemment à adapter les poids si besoin.

Pre Teens

7-11 ans

Dans cette catégorie, les enfants seront initiés au CrossFit. Tout en gardant l’aspect ludique, ils découvriront les différents mouvements fondamentaux de ce sport.

Mercredi 16h30
Vendredi 16h30 (avec Teens)

Teens

12-16 ans

Les teens pratiquent le CrossFit de la même manière que les adultes. Les poids et les mouvements sont évidemment adaptés en fonction de chacun/e.

Mardi 16h30
Vendredi 16h30 (avec Pre Teens)

Tarifs

Pre Teens

CHF 50.- / mois

 

Teens

CHF 50.- / mois

 

Informations

Pour les parents ayant un abonnement chez nous: 15% de rabais à partir de 2 enfants et 25% à partir de 3 enfants.

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Tu as des questions ou tu souhaites venir essayer le CrossFit?
N’hésite pas à nous contacter.

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Au Tombex 31
1796 Courgevaux 

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